こんばんは さちこまです 確か、昨日、自分の心の声を聴く というお話をしたかな？ と思います これって 多分、やっている人にとっては とても簡単なことかもしれませんが 普段、していない人にとっては 慣れるまで意識してやってみることを オススメします …