こんばんは さちこまです マインドフルネス瞑想・ヨガを 始めてから思うことがありますそれは・・・・こ〜んな優しい世界があったなんて のんび〜り まった〜り 心がはあとふるに まるで お母さんのお腹の中 子宮の中にいる様な感覚とでも 言えるでしょうか…